Velkommen

Velkommen til dorteschweigler.dk

 

Mensendieck

Mensendieck er en individuel holdningskorrigerende gymnastik for begge køn og alle aldre.


Mensendieck gymnastik er en anderledes form for styrketræning, som forbedrer muskelkontrol, koordination og balance.

 

Målet med Mensendieck gymnastikken er at få en velfungerende krop og bevare den sådan. Mensendieck gymnastik giver større velvære, en stærk krop med en smuk og harmonisk kropsbalance, og du lærer at stå, gå og sidde mest hensigtsmæssigt.

 

 

Der henvises til Dansk Mensendieck Forbund for yderligere og uddybende information.

 

Brug for en kiropraktor i Aarhus eller Hornslet?